红房子医生解析：预防卵巢囊肿我们要怎么做？

卵巢囊肿会对女性怀孕造成阻碍，而且患者们就算有幸怀上了宝宝，也可能引发流产或者难产。更为可怕的是，卵巢囊肿如不及时治疗的话，是会增大的，这些增大的囊肿极易发生感染、扭曲、出血或爆裂，给患者带来生命的威胁。有些肿瘤性的囊肿甚至会发生癌变。因此，预防卵巢囊肿，极其重要。那么，预防卵巢囊肿我们要怎么做?红房子医生解析，预防卵巢囊肿要从以下三步做起：

一、重视：青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期，这个时期卵巢细胞增长迅速，极易受到体内各种因素刺激，发生卵巢囊肿。少女如出现发育特早或性成熟加速、月经不规则、尿频、腹部剧痛、腹部包块等症状时，就要引起重视。而重视也是预防卵巢囊肿的措施之一，无年龄之分。

二、饮食：预防卵巢囊肿的措施中，饮食清淡是很关键的，在日常饮食中，要多摄入富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

三、妇检：许多妇科病都没有早期症状，所以定期的妇科检查也很重要，想要做好预防卵巢囊肿的工作，不论是否觉得有没有异常，都应自觉、定时去做妇科检查，尤其是三十岁以上的高危人群，每半年检查一次较好。每年至少要做一次妇科检查。

另外，女性朋友也可以学学自查卵巢囊肿，具体方法是在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块这样，如果患上了卵巢囊肿，就能及时发现相关症状。对于体瘦、肤软的女性易自摸自检。

温馨提示：杭州红房子妇产医院坚持人才战略，以着名队伍为后盾，加强学科建设，坚持以诚信为本，值得您信赖。如果您还有其他疑问，请点击页面的在线咨询，或者是拨打咨询电话：13067822498/添加QQ：1240856891进行咨询，我们将继续为您解答。